jabolčni kis
Kis jabolčni se pije glede na učinek ki ga želimo doseči ob različnih urah dneva, pred, med in po obroku. Imela sem razpredelnico, kdaj in kako naj bi se pil ob določenih zdravstvenih težavah, vendar sem jo nekam založila. Mogoče pobrskaš malo po netu.
Sicer pa poskusi poslušati svoje telo in boš videl, kdaj in kaj ti najbolj odgovarja. Pazi na zobno sklenino in želodec, ker je kis lahko zelo agresiven.
Lp
Dobijo se kapsule jabolčnega kisa od različnih proizvajalcev. Jaz sem jih pred leti že jemala.
Kis sem pa tudi zjutraj pila, razredčen z vodo z dodatkom meda. Dobiš v trgovini že narejeno mešanico od Ašiča.
Jaz sem se sedaj odločila za sok ene limone z vodo zjutraj na tešče, cca 4 dl.
Predlagam ti, da delaš po svojem občutku. Po kisu zna naraščat kislina. Nekaterim po limoni tudi. Meni ne, pa sem imela problem s preveč kisline.
Irena